男性も紫外線対策は必要？脱毛と肌ケアのために知っておきたい日焼けのこと | 脱毛は大阪府大阪市浪速区、難波周辺のprivate salon ADONIS | ブログ

「日焼け止めは夏だけ使えばいい」
「外に出る時間も短いし、自分には必要ない」

そんなふうに思っている男性も多いのではないでしょうか。

日焼けというと、海やプール、レジャーで肌が赤くなったり黒くなったりするイメージがあるかもしれません。

でも、紫外線は特別な場所に行かなくても、普段の通勤や買い物、外回りなど、日常生活のなかで浴びています。

実は、紫外線対策は脱毛を考えている方にも、肌をきれいに整えたい方にも大切な習慣です。

紫外線は、肌にどんな影響を与える？

紫外線を浴びると、肌が赤くなったり黒くなったりするだけでなく、長い時間をかけてシミやシワなどの光老化につながることがあります。

特に、顔や首、手の甲などは日常的に紫外線を浴びやすい部分です。

男性は普段から日焼け止めを使う習慣がない方も多いと思いますが、肌の状態を考えるなら、毎日の対策を意識しておきたいところです。

脱毛を考えている方にも日焼け対策が大切

光脱毛では、毛に含まれるメラニン色素に反応する光を利用します。

一方、日焼けした肌では、肌自体のメラニンも増えている場合があります。そのため、肌の状態によっては照射時の刺激や熱傷のリスクを考慮し、施術を延期したり慎重に判断したりする必要があります。

「日焼けしていると絶対に脱毛できない」というわけではありませんが、日焼けの程度や肌の状態を確認することが大切です。

また、日焼け直後の赤みやヒリつきがある肌への施術は避けるべきです。

これは光フェイシャルについても同じように、肌の状態を確認する必要があります。

男性が始めやすい紫外線対策

難しいことをする必要はありません。

まずは、外出前に日焼け止めを使う習慣から始めてみましょう。

• 日常使いなら、SPF30・PA+++程度を目安に選ぶ
• 顔だけでなく、首や耳、手の甲にも塗る
• 汗をかいたり、タオルで拭いたりした後は塗り直す
• 帽子や長袖なども活用する

日焼け止めは一度塗れば一日中安心というものではありません。屋外で過ごす時間が長い日は、こまめな塗り直しも意識しましょう。

肌を整える習慣を、少しずつ

脱毛もフェイシャルも、施術を受けることだけがすべてではありません。

日々の洗顔や保湿、そして紫外線対策。普段の小さな積み重ねも、肌と付き合っていくうえで大切です。

ADONISでは、メンズ脱毛だけでなく、クレンジング・酵素洗顔・光フェイシャルを組み合わせた肌ケアメニューもご用意しています。

施術を受けるかどうかにかかわらず、まずは自分の肌に関心を持ってみること。

今まで日焼け止めを使ったことがなかった方も、できることから始めてみませんか。

毎日のちょっとした習慣が、これからの肌を考えるきっかけになれば嬉しいです。